6 बातें याद रखें जब आपका जीवन टूटने लगता है

जीवन खुशियों से भरा है और यहां तक ​​कि दर्दनाक समय भी। कई बार, आप खुद को खोए हुए पाएंगे और ऐसा कोई सुराग नहीं होगा कि आगे कहां जाना है। यह सभी का ब्रेकिंग पॉइंट या अंत प्रतीत होता है, लेकिन जब आप नीचे गिरते हैं, तो आपको अपने आप से, सभी का समर्थन करना चाहिए।


जीवन खुशियों से भरा है और यहां तक ​​कि दर्दनाक समय भी। कई बार, आप खुद को खोए हुए पाएंगे और ऐसा कोई सुराग नहीं होगा कि आगे कहां जाना है। यह सभी का ब्रेकिंग पॉइंट या अंत प्रतीत होता है, लेकिन जब आप नीचे गिरते हैं, तो आपको अपने आप से, सभी का समर्थन करना चाहिए। ऐसे लोग हो सकते हैं जो आपके कठिन समय के माध्यम से आपका समर्थन कर रहे हैं, या आप अकेले हो सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने जीवन को केवल इसलिए छोड़ दें क्योंकि ऐसा लगता है कि जीवन अलग हो रहा है। एक मुस्कान या दो नकली और सकारात्मक रहें:



अपनी भावनाओं को जारी करें

याद रखने योग्य बातें जब आपका जीवन टूटने लगता है



अपने दिल को रोना एक कमजोर संकेत माना जाता है, और जो लोग बहादुर चेहरे पर डालते हैं, उन्हें मजबूत माना जाता है, जबकि विपरीत आसानी से सच हो सकता है। एक को हमेशा वे दर्द का सामना करने में सक्षम होना चाहिए जो भावनाओं का सामना नहीं कर रहा है। यदि आप अपनी भावनाओं को दबाते हैं, तो आप उन्हें केवल बदतर बना रहे हैं, और आप इससे आगे नहीं बढ़ पाएंगे। पुरुष हो या महिला, रोना और अपने दुःख पर काबू पाना ठीक है।

जीवन एक सफर है

कठिन परिस्थितियों से संघर्ष करते हुए, हम यह भूल जाते हैं कि जीवन एक लंबी यात्रा है जो उतार-चढ़ाव दोनों के साथ होती है और यही जीवन को एक सुंदर सवारी बनाती है। जब हम जीवन से गुजरेंगे तब हम बदल जाएंगे और ऐसा समय आएगा जब हम रॉक बॉटम से टकराएंगे, लेकिन फिर भी, यह सड़क का अंत नहीं है। जीवन बहुत लंबा है, और अवसर दरवाजे पर दस्तक दे रहे हैं। हमारे अनुभव हमें फ्रेम करेंगे, और दुख और असफलता हम सभी पर प्राप्त होने वाले आनंद की तुलना में कुछ भी नहीं होंगे। प्रेम खिल उठेगा और तुम्हारा जीवन भर जाएगा।



आगे की पढाई : 5 तरीके आपके 'कठिन समय' आपकी मदद करेंगे

टेक्स्ट पर अपने क्रश से पूछने के लिए फ़्लर्टी प्रश्न

हर बादल में आशा की एक किरण होती है

याद रखने योग्य बातें जब आपका जीवन टूटने लगता है

जब हम संकट से बाहर आते हैं तो हमेशा कुछ न कुछ सीखने को मिलता है। हर परेशानी की परिस्थिति का कोई न कोई महत्व होता है, और आपको यह देखने के लिए तैयार रहना चाहिए कि यह क्या है। यह खोजना मुश्किल हो सकता है, लेकिन असंभव नहीं। जीवन में गलतियाँ होती रहेंगी क्योंकि यह सभी के जीवन का हिस्सा और पार्सल है और यह आपको असहाय महसूस करवा सकता है। फिर भी, आशा न खोना बेहतर है। अगले दिन एक सूर्योदय होगा जब बारिश होना बंद हो जाएगी और वह तब है जब आप फिर से अपने सपनों पर काम कर सकते हैं। यह नहीं है कि समस्या कैसी दिखती है, समस्या के प्रति आपका दृष्टिकोण कैसा है।



कभी ना रुको

यदि आप नीचे गिरते हैं, तो आप टूट सकते हैं, लेकिन यह सुझाव नहीं देता कि जीवन समाप्त हो गया है। समय आपके लिए रुकने वाला नहीं है, भले ही आप करते हैं और हर दूसरा जिसे आप बर्बाद कर रहे हैं वह एक दूसरा है जिसे आपने कभी वापस नहीं किया है। इस प्रकार, नकारात्मक होना बंद करो और अपने जीवन में सकारात्मकता को गले लगाओ। अगर आप कम महसूस कर रहे हैं तो भी कुछ रोमांचक करें और उन विकल्पों को न भूलें जिन्हें आपको खुद को खुश करना है। अपने आप को व्यस्त रखने के लिए जितना हो सके उतनी गतिविधियों में मज़ा लें और आनंद लें।

आगे की पढाई: लगातार अपने आप में सुधार करने के लिए 8 भाड़े

आभार व्यक्त किया

याद रखने योग्य बातें जब आपका जीवन घटता हुआ प्रतीत होता है तो याद रखें जब आपका जीवन टूटता हुआ प्रतीत होता है

हर जगह तुम देखो, आप के बारे में आभारी होना करने के लिए कुछ मिल जाएगा। जीवन अभी निराशाजनक लग सकता है, लेकिन आपके पास जो कुछ भी है, उसके लिए आत्म-साक्षात्कार यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि आपके पास अभी भी बहुत आभारी होना चाहिए। आपको जीवन में छोटी चीजों की सराहना करनी चाहिए क्योंकि यह हमेशा भव्य कार या बड़े घर के बारे में नहीं होती है। यह सभी अच्छी यादों और आपके द्वारा जीते हुए अच्छे समय के बारे में है। रास्ते में मुश्किल हालात हो सकते हैं, लेकिन वे लंबे समय तक नहीं रहेंगे।

हैलोवीन शरारत 2018

आप क्या नियंत्रित कर सकते हैं इसका पता लगाएं

अपने आप के प्रति सच्चे रहें और यह पता करें कि वह क्या है जो आप चाहते हैं और उन सभी चीजों से अवगत रहें जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं। जो आप कर सकते हैं उसे बदलें और जो आप नहीं कर सकते उससे खुश रहने की कोशिश करें। बहुत कुछ है जो आप अपने जीवन के साथ कर सकते हैं, और विकल्प असीमित हैं। इसलिए अपने स्वयं के छोटे विवरणों पर ध्यान दें और जैसा चाहें वैसा करें। जीवन तब ऐसा महसूस नहीं करेगा।

आगे की पढाई: अपने नकारात्मक भावनाओं को दूर करने के 10 तरीके