सफ़ेद बालों को काले रंग में कैसे बदलें

निवारण हमेशा इलाज से बेहतर है!

आपको कैसे पता चलेगा कि कोई आपका पहला प्यार है

1. शीर्ष टिप के लिए है स्वस्थ खाना ।

साबुत अनाज, सब्जियां, फल, दुबला प्रोटीन और पानी का सेवन करें। बायोटिन आपके बालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखता है। यह विटामिन एच के रूप में भी जाना जाता है और बादाम, जई और खीरे में मौजूद है।

2. विटामिन ए, बी 12, सी और ई से समृद्ध भोजन आपके दैनिक आहार का एक हिस्सा होना चाहिए।

बालों के लिए जरूरी मिनरल्स जिंक, फोलिक एसिड, आयरन और कॉपर होते हैं। यदि आपके भोजन का सेवन इन तत्वों को प्रदान नहीं कर रहा है, तो आप एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित पूरक का विकल्प चुन सकते हैं।

3. खराब गुणवत्ता वाले बाल उत्पादों बचना चाहिए!

इस तरह के हेयर प्रोडक्ट्स में अमोनिया, क्लोरीन, फॉस्फेट और सल्फेट्स होते हैं। वे सूखे बालों और कमजोर जड़ों का कारण बनते हैं जो अंततः बालों को सफेद करने की ओर ले जाते हैं। उन बालों के उत्पादों के लिए जाएं जिनमें अधिकतम प्राकृतिक तत्व होते हैं।

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4. धूम्रपान से बचें

धूम्रपान न करने वालों की तुलना में नियमित धूम्रपान करने वालों के भूरे बाल होने की संभावना चार गुना अधिक होती है। धूम्रपान इसके अलावा अपने बालों को सुस्त और भंगुर बनाता है ताकि वे अधिक बार टूटें।

5. सिर की मालिश करें

उन सिर संदेश अधिक बार किया जाना चाहिए। एक अच्छा सिर की मालिश सिर को रक्त के उचित प्रवाह को उत्तेजित करती है जो स्वस्थ चमक वाले बालों को सुनिश्चित करती है। अधिमानतः आगे निकलने से रोकने के लिए नारियल या बादाम जैसे प्राकृतिक तेलों का उपयोग करें सफेद बाल ।

दोस्त बनाने में मुश्किलें

स्पष्ट रूप से आपके पास पहले से मौजूद सफेद बालों को ढंकने के लिए बाल रंग हैं। एक और विकल्प है खरबूजे की गोली । ये गोलियां आपके बालों के प्राकृतिक रंग को फिर से जीवंत करती हैं और मेलेनिन उत्पादन के लिए बालों के रोम को उत्तेजित करती हैं। वे ऑनलाइन उपलब्ध हैं और निश्चित रूप से आपके लिए पूरी ग्रे और सफेद बालों की समस्या को उलट देंगे।

विभिन्न अन्य उपाय भी हैं।

• आपको ए के लिए जाने की जरूरत नहीं है सभी रंग जब तक आपके बालों का 40 प्रतिशत से अधिक हिस्सा सफेद न हो जाए। कम भूरे बालों के लिए बहुत अधिक विकल्प तलाशने हैं। आप के लिए जा सकते हैं हाइलाइट यदि आपके बालों के केवल कुछ किस्में प्रभावित होती हैं।

• प्राकृतिक विकल्प और घरेलू उपचार की खोज की जा सकती है। सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले विकल्पों में से एक है मेंहदी । यह प्राकृतिक रूप से गहरे लाल रंग का रंग देता है और आपके बालों को नमीयुक्त और चमकदार बनाता है। मेंहदी लगाना थोड़ा गड़बड़ हो सकता है। यदि आप पहले से ही रासायनिक हेयर डाई का उपयोग करते हैं, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि हेन्ना के प्रभावी होने के लिए सभी रंग पूरी तरह से बंद न हो जाएं।

• एक आमतौर पर इस्तेमाल किया निदान भूरे बालों वाले लोगों के लिए है नारियल तेल और मेथी । मेथी पाउडर में नारियल का तेल मिलाएं और इसे आधे घंटे के लिए अपने बालों में लगाएं, फिर पानी से धो लें। यह सभी उम्र के लोगों के लिए प्रभावी है क्योंकि यह केरातिन और मेलेनिन उत्पादन को बढ़ाता है।

• के लिये प्राकृतिक बालों का रंग , लोकप्रिय कोशिश करो प्राकृतिक बाल rinses । अगर आपकी पहुँच है दौनी और ऋषि दोनों का आधा कप लें और 30 मिनट तक उबालें। जड़ी बूटियों को तनाव दें, पानी को ठंडा होने दें, फिर इसे अपने बालों पर डालें और इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें। यह हर हफ्ते में एक बार किया जाना चाहिए।

• उपरोक्त उपाय में, दौनी और ऋषि को प्रतिस्थापित किया जा सकता है भारतीय करौदा और नारियल या काले अखरोट । वे आपके बालों को प्राकृतिक रंग प्रदान करते हैं। आपके लिए और भी बहुत से आसान से आसान टिप्स हैं। उदाहरण के लिए, प्याज का पेस्ट नियमित रूप से रगड़ें अपने बालों को फिर से काला करें ।

• भोजन तिल आप शॉवर से पहले रोजाना अपने बालों और स्कैल्प पर बटर ऑयल से मसाज कर सकते हैं। फिर भी एक और सस्ता प्राकृतिक उपाय है अपने बालों को नियमित रूप से दूध / दही और बेसन के मिश्रण से धोना।

• यदि बालों का प्री-मेच्योर ग्रेविंग हाथ से निकल जाता है और मदद के लिए कुछ भी नहीं दिखता है, तो एक ट्राइकोलॉजिस्ट के पास जाएं। आपके बालों की समस्या एक विशेषज्ञ डॉक्टर की मदद लेना हो सकती है।

अस्वीकरण: इस साइट पर दी गई जानकारी केवल आपके सामान्य ज्ञान के लिए है और यह विशिष्ट चिकित्सा शर्तों के लिए पेशेवर चिकित्सा सलाह या उपचार का विकल्प नहीं है। किसी भी प्रश्न या चिंता के साथ अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।